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ご褒美♡してますか？

こんにちは！支援員のnagatsuです。

ごきげんいかがですか？

今週に入り、先週ほどの異常な猛暑日はありませんが、

日本特有のムシムシとした日が続いています。

体調を崩しやすいこの季節、毎日当たり前に行っていることが、

実は当たり前ではなく、知らず知らずのうちに、身体に負担をかけていることがあります。

そんな頑張っている自分を、きちんと褒めていますか？

今日は水曜日！！週の折り返し地点です。

今週も後2日、後3日！

たとえば、頑張って通所できた。通勤できた。通学できた。

出来た自分に、この週末、ご褒美を準備してはいかがでしょうか？

いつもより、ちょっぴり贅沢なアイスクリーム！

ちょっと長めのお昼寝・・・

ちょっと長めの食事時間・・・

物だけでなく、時間を贅沢に使うことも、プチ贅沢。

自分へのご褒美ですよ♪

パスセンター上大岡プラザは就労に向かうあなたを応援しています。

見学・体験はこちらから、随時お待ちしております。

ご本人だけでなく、ご家族、ご友人、お知り合いという方でも構いません。

ぜひ、一度ご相談ください。

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