パスセンター上大岡プラザブログ Blog
プログラム
美しいお辞儀で印象アップ！
みなさんこんにちは！ パスセンター上大岡プラザのhasegawaです。 先日、研修で美…
月曜プログラム 茶話会
こんにちは！パスセンター上大岡プラザのhasegawaです。 本日は生憎の雨で恒例のウォーキングは中…
眠気解消対策！カフェインを摂る☕
皆さんこんにちは支援員の牧野です。 本日は「眠気解消対策！カフェインを摂る」をお伝えします。 &nb…
笑顔・元気プロジェクト
皆さんこんにちは、支援員の牧野です。 24年度が始まり、同時に 笑顔・元気プロジェクトが始まりました…
一日の始まり マインドフルネス
みなさん、こんにちは(^^♪ 支援員のyoshidaです。 パスセンター上大岡プラザでは 一日の始ま…
ウォーキングに行こう♪
みなさんこんにちは！ パスセンター上大岡プラザのHasegawaです。 毎週月曜の午前…
花壇を作ろう🌼
皆さんこんにちは、支援員の牧野です。 いろいろな草花が芽吹く時季がやってきました。 今…
月曜プログラム「ウォーキング」でお花見♪
こんにちは！ プラザのMatsuiです。 毎週月曜日の2コマ目は体力アップのプログラム…
グループワーク
皆さんこんにちは、支援員の牧野です。 日一日と春に近づいていますね。 暖かい日差しと 心地よい風を …
リラックスの方法は？
皆さんこんにちは、支援員の牧野です。 先日、グループワークを行いました。 司会進行・書記・発表・タイ…