パスセンター上大岡プラザブログ Blog
体力アップ・健康
疲れ知らずの体になりましょう❕
皆さんこんにちは、支援員のMakinoです。 このところの寒暖差に体が悲鳴を上げていませんか？ 体が…
眠気対策１.ツボを刺激する
皆さんこんにちは、支援員の牧野です。 訓練中に「眠気がおきる」という方はいらっしゃいますか？ 昼食後…
体調のチェックしてますか？
みなさんこんにちは。 支援員のKarasawaです☆ 今日は体調チェックのお話をしたい…
雨上がりのお花見ウォーキング🌸
こんにちは(*’▽’) パスセンター上大岡プラザ支援員のyoshidaです…
お花見ウォーキング
こんにちは。 サービス管理責任者のKOTAKAです。 今年の桜の開花は早かったこともあ…
体調が悪い時は
皆さん、こんにちは。 パスセンター上大岡プラザのsuzukiです。 冬の寒さが日に日に…
ストレス発散法
皆さん、こんにちは。 パスセンター上大岡プラザのsuzukiです。 今日はストレス発散…
ウォーキング
こんにちは！！支援員のnagatsuです。 ごきげんいかがですか？ プラザでは、プログ…
寒暖差疲労とは
皆さん、こんにちは。 パスセンター上大岡プラザのsuzukiです。 ここ最近、朝晩と昼…
今年のインフルエンザはA型
皆さん、こんにちは。 パスセンター上大岡プラザのsuzukiです。 １０月に入り、急に…