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ストレス解消法！？　ミット打ちをしました！

こんにちは。

サービス管理責任者のKOTAKAです。

本日はウォーキングの予定でしたが

あいにくの雨😢

通常であれば商業スペースなどのウォーキングに

切り替えるところですが、それも無理…

急遽、宮野支援員によるミット打ちを実施しました。

いつもは振り返りの時間を使って

1ラウンド3分を1セットなのですが

本日は皆さん交代で3セットされていました。

私には到底無理ですが

皆さん息が上がりながらも

はい次！とばかりにパンチを繰り出していました！

暗い雰囲気になりがちですが

良いストレス解消になったようです。

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ご本人だけでなく、ご家族、ご友人、お知り合いという方でも構いません。

ぜひ、一度ご相談ください。