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運動の秋！

みなさんこんにちは。

パスセンター上大岡プラザの宮野です。

だんだんと過ごしやすい陽気になってきましたね。

新しいことに挑戦するなら今が一番いい季節かもしれませんね。

なぜなら、

スポーツの秋、読書の秋、そして食欲の秋！

美味しいものがいっぱいでついつい食べ過ぎてしまいますね。

そんな食べ過ぎにも効くのが運動ですね。

本日は毎週月曜日恒例のウォーキングに行ってまいりました。

本日は京急弘明寺駅の裏にある弘明寺公園まで頑張って歩きました！

道中どんぐりがたくさん転がっていて、

秋を感じられましたよ～。

夏と違って歩くのも大分楽になりましたが、

長い坂はやっぱり秋でも辛いですね～。

ですが、みなさん最後まで懸命に歩き切ることが出来ました！

最後にあるのは展望台です！

雲がとてもきれいで空が遠くまで見渡せました。

みなさんもこの過ごしやすい季節に何か始めてみるのはいかがでしょうか。

パスセンター上大岡プラザは就労に向かうあなたを応援しています。

見学・体験はこちらから、随時お待ちしております。

ご本人だけでなく、ご家族、ご友人、お知り合いという方でも構いません。

ぜひ、一度ご相談ください。