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グループワーク

皆さんこんにちは、支援員の牧野です。

天気が良くても風が吹くととても寒いですね。

防寒対策は行っていますか?

体が冷えてしまうと

低体温症になる可能性があるそうです。

それは熱中症より危ないとのことでした。

からだを芯から温めましょう。

さて、先日のグループワークでは

ストレス解消法について

「雪だるま」グループの皆さんに

話し合っていただきました。

多くの解消法があがり

それをグループ分けしてみました。

自分に合った対策をたくさん用意しておきましょう。

この様子が知りたい方は

是非お問い合わせいただいて

見学・体験をされてみてはいかがですか?

 

 

 

 

 

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