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自分へのご褒美は何ですか？

皆さんこんにちは支援員の牧野です。

気候が目まぐるしく変わる今日このごろ。

皆さんは気分転換に何かされていますでしょうか。

私は先日、美容院でシャンプー・マッサージ・カットを

してもらい、癒しの時間をいただけました。

日々頑張っていること素晴らしいですね。

自分へのご褒美として

美容院や温泉などで癒しの時間を過ごすことは、

心身のリフレッシュにとても効果的です。

自分を大切にする時間を持つことで、

ストレスを解消し、リラックスできることでしょう。

皆さんもぜひ自分へのご褒美として、

心地よい時間を過ごしてリフレッシュしてくださいね。

自分を大切にすることは、

健康で幸せな生活を送るためにとても重要です。

楽しい時間を過ごしましょう。

パスセンター上大岡プラザは就労に向かうあなたを応援しています。

見学・体験はこちらから、随時お待ちしております。

ご本人だけでなく、ご家族、ご友人、お知り合いという方でも構いません。

ぜひ、一度ご相談ください。

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