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一日の始まり　マインドフルネス

みなさん、こんにちは(^^♪　支援員のyoshidaです。

パスセンター上大岡プラザでは

一日の始まりをマインドフルネス（瞑想）で迎えます。

この５分間の瞑想は心をリセットし一日の訓練に向けて集中力を

高めるための大切な時間です。

毎朝のマインドフルネス（瞑想）は参加される方が自分自身と向き合い、

一日の訓練に最適な状態で臨むための重要なステップです。

パスセンター上大岡プラザは就労に向かうあなたを応援しています。

見学・体験はこちらから、随時お待ちしております。

ご本人だけでなく、ご家族、ご友人、お知り合いという方でも構いません。

ぜひ、一度ご相談ください。

お電話　0453678666
メール　plaza@passcenter.jp